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今天小编就简单为大家介绍黄秋葵花功效与作用

黄秋葵花是锦葵科一年生的草本植物,在中国江西省西部的萍乡,当地人称之为“洋辣椒”。美国人叫它“植物黄金金秋葵”,是降血糖的良药。黄秋葵可以深加工成花茶、饮料、胶囊、干蔬、油等。

黄秋葵花为一年生草本植物,具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。你对黄秋葵花了解多少呢?今天小编就简单为大家介绍黄秋葵花功效与作用。图片 1 热销产品抢购中! 厨房用品质量保证! 点击查看>>.............................................................................................................................................................图片 2强肾补虚 黄秋葵花具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的补品,老人强肾补虚的"药品"。对青壮年和运动员而言,秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。咖啡替代品 黄秋葵花的种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。护胃养胃 黄秋葵花具有帮助消化,治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜,防止便秘等保健作用,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。.............................................................................................................................................................图片 3.............................................................................................................................................................图片 4 黄秋葵花、种子、根均可入药,对恶疮、痈疖有疗效。由于黄秋葵花含锌和硒等微量元素,可以增强人体防癌抗癌能力,其富含维生素C可预防心血管疾病发生,提高免疫力。另外丰富的维生素C和可溶性纤维结合作用,对皮肤有一定温和的保护效应,可以代替一些化学的护 肤用品,可溶性纤维还能促进体内有机物质的排泄,减少毒素在体内的积累,降低胆固醇含量。.............................................................................................................................................................图片 5.............................................................................................................................................................图片 6 1、助消化,护肠胃:黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。 2、降血脂:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。 3、耐缺氧:可提高耐缺氧能力。 4、保护肝脏:黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效。 5、防治便秘、防肠癌:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素有利通便、排毒、防癌。.............................................................................................................................................................图片 7............................................................................................................................................................. 6、补钙:黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50-60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。 7、减肥:黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物。 8、延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用。 9、壮阳、抗疲劳。 10、美容、护肤:外用、内服均有效。.............................................................................................................................................................图片 8.............................................................................................................................................................图片 9 营养成分:黄秋葵花嫩荚中含蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等,适合煮、炒、炸,或盐渍、酱渍、作泡菜。 食用方式:黄秋葵花洗净以沸水烫半熟切片加肉丝、蒜瓣热炒,味美口感佳。或煮软后,沾酱油、调味料或美乃滋,味香嫩脆。成熟的种子烤熟磨成细粉,其味芳香,冲调溶解快,可作咖啡代用品,却不含咖啡因。.............................................................................................................................................................图片 10 黄秋葵风味独特,营养价值高,堪比人参,却比人参更适合日常食补。能治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。黄秋葵花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。今天小编对黄秋葵花功效与作用的介绍就到这儿,感谢大家的欣赏。文章来源:花卉盆景✿石菖蒲的功效与作用 ✿三七的功效与作用 ✿蒲公英的功效与作用及食用方法 ✿黄芪的功效和副作用 ✿桔梗的功效与作用 ✿迎春花是什么颜色 ✿芡实是什么

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